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长假归来 在家做菜吃

长假归来 在家做菜吃

      








白菜拌黄豆  原料:白菜、黄豆
  拌料:盐、醋、白糖
  做法:1.把白菜的中心切成不到一寸的条,然后切成斜块,在开水锅里焯一下 取出来;
  2.白菜冷了以后用醋(多倒点)腌半小时;
  3.煮黄豆的时候把大料和盐放上,凉了以后拿出来;
  4.把白菜里的醋倒掉,和黄豆放一起拌,凉菜就做成了,注意少放点白糖。
  鱼香肉丝
  原料:瘦猪肉、水发木耳、红萝卜
  配料:豆瓣酱、油、酱油、盐、白糖、醋、料酒、鸡精、葱、姜、蒜、生粉、清汤
  做法:1.将猪肉切成6—7厘米长的粗丝,装碗内,用盐、酱油腌制,生粉拌匀。
  2.木耳洗净切丝,红萝卜切丝。
  3.取一个碗,放酱油、白糖、醋、味精、清汤、生粉,兑成鱼香汁。
  4.锅内油烧至五成热,下肉丝炒散,放豆瓣酱炒出红色,下姜、葱、蒜,炒出香味,再放木耳丝胡萝卜丝炒匀,烹入鱼香汁,快速翻炒几下,起锅装盘即成。
  海带炖鸡
  原料:净鸡1只(约重1500克),水发海带400克,料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量
  制法:(1)将鸡宰杀,去毛,去内脏,剁成块;将海带洗净,切成菱形块。
  (2)锅内放入清水,将鸡块下入锅内,开火烧沸后撇去浮沫,加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块,炖烧至鸡肉熟烂时,加入精盐、味精,烧至鸡肉入味,即出锅装汤盆。
  提示:鸡与海带相炖,具有补虚、益气、软坚散节、润肤乌发的作用,亦可治疗淋巴结核、甲状腺弥漫性肿大。所以,此菜是润肤、乌发的健美食品。
  可乐鸡翅
  材料:鸡翅、葱、姜、蒜、可乐
  制作:1.锅内加水烧开,下入鸡翅煮至白色,出锅。
  2.加入些许油烧热,放入葱、姜、蒜炒出香味,再放入鸡翅炒至金黄,倒入可乐,可乐漫过鸡翅即可。
  3.小火炖至收汁,即可出锅。
  提示:这道菜颜色红润、味道鲜美。另外,如果用香草味的可乐来做,别有一番风味哦!做出来的鸡翅有种奶香味(淡淡的),很特别。
  拔丝红薯
  原料:食用油、白糖、红薯
  做法:
  1.过油:红薯削皮,切成滚刀块,油烧至六成热,红薯块放在油锅里煎熟至表面金黄,外焦里嫩,沥干油,捞出备用。
  2.熬糖:将锅中剩下的油倒掉,只留少许,中火,放入3勺白糖,用锅铲向一个方向(比如顺时针)不停搅动,待其逐渐融化。
  3.过糖:等到糖完全化成糖稀并且开始起小泡泡时,将备好的红薯放入,用锅铲迅速翻炒,只要所有块块都沾裹上糖稀了,就立马出锅。
  4.拔丝:这个过程是做完上桌开吃时进行的,因此这道甜菜必须现做现吃趁热拔丝。吃起来饶有风趣。要配备一碗凉水。用筷子夹一块举起,可以拔出很长的丝,甚至牵牵挂挂沾得到处都是,因此要迅速在冷水中沾一下,丝就断了,糖壳也因冷激变得脆硬,咬一口外脆里嫩,香甜可口,非常好吃。
  炒 面
  原料:面条、小白菜、肉丝、香菇丝
  做法:1.下面,少许硬一点。
  2.捞出,放冷水冲,沥干水分。
  3.大火,先炒肉丝,熟后加白菜,变色,加香菇,炒几下;加面条炒几下,拌匀,改中火;加盐、胡椒、少许味精,改小火;一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄。
  提醒:吃炒面的时候加点上好的醋;里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。

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